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| Personaltraining |
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Bei uns kannst Du Dein individuelles Personaltraining buchen. Lässt Dein Terminplan kein Training
zu bestimmten Zeiten zu? Wolltest Du Dich aber schon immer sportlich betätigen? Möchtest Du
vielleicht einen Ausgleich zu den eingefahrenen Alltagstätigkeiten? Oder gibt Dir Dein Körper
vielleicht Signale, dass es an der Zeit ist, etwas für sich zu tun. Dann bist Du bei uns richtig. |
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Fitness
Wenn Du Deine Fitness verbessern, Dein Gewicht reduzieren, oder einfach nur entspannen und
damit Dein Wohlbefinden steigern möchtest, dann kümmern wir uns um Dich. In einer 1:1-
Betreuung erstellen wir ein individuelles Programm für Dich nach Deinen Wünschen und unseren
Empfehlungen. Vereinbare einen Beratungstermin mit unserer Personaltrainerin Katja König. Egal,
ob Ausdauer, Kraft, Koordination oder Beweglichkeit; sie ist in allen Bereichen geschult und
Fitness-Vollprofi. Du erreichst Sie unter 0172 - 8809323 oder im Studio unter 05221 - 692121.
Anfragen zum Thema können auch gerichtet werden an: katja.koenig@teleos-web.de .
Ermittle Deinen Body-Mass-Index (BMI) . Informationen dazu findest Du hier.
Karate und Selbstverteidigung
Für diesen Bereich ist unser Personaltrainer Detlef Krüger zuständig. Möchtest Du Karate oder
Selbstverteidigung unter qualifizierter Anleitung erlernen? Vielleicht warst Du einmal in einer
unangenehmen Situation und willst Dich in Zukunft sicherer fühlen. Im Personaltraining mit Detlef
Krüger kannst Du Deine Ziele erreichen. Detlef ist nicht nur seit über 20 Jahren Karate-Trainer,
sondern war auch mehrfacher Weltmeister im Kumite (Zweikampf). Karate ist aber nicht nur eine
Selbstverteidigung, sondern auch wie andere asiatische Künste, eine lebensbegleitende Sportart. Sie
hat erzieherische Aspekte und ist für jedermann erlernbar, egal welches Alter oder körperliche
Konstitution vorliegt. Melde Dich im Studio unter 05221 - 692121 oder mobil unter 0173 -
6984356 und Detlef wird Dich individuell beraten. Anfragen können auch unter
krueger@sportstudio-shotokan.de gestellt werden
Also, nicht lange warten. Begib Dich auf den WEG.... |
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