Willkommen zu unserer Mischung aus modernem Fitness-Studio und traditionellen Shotokan Karate Dojo, welches durch ergänzende Sportangebote im Bereich Gesundheit (Rückenfitness, Qi  Gong) und Entspannung (Tai Chi) zum Wellness-Sportstudio geworden ist. Mit jedem Angebot versuchen wir mehr als ein Fitness Studio zu sein und haben deshalb fernöstliche Trainingsformen mit den westlichen kombiniert. So sind wir ausserdem ein offizielles Les Mills®- und Tomahawk-Indoorcycling-Studio. Unser hochwertiger, punktelastischer Sportboden sorgt auf 240 qm für optimale Bedingungen in allen Trainingsgruppen.
Zusätzliche Kinderbetreuung ist bei uns nach Absprache möglich und wird in einem eigens dafür geschaffenen Bereich aus Spielzimmer und Kletterhöhle angeboten.  Unseren öffentlichen Bereich kann man darüber hinaus auch als Partyraum mieten. 
Das ausschließliche Gruppen-Fitness-Konzept unseres Studios soll der Erhaltung Deiner Gesundheit und Fitness dienen. Wir haben Angebote für alle Altersklassen. Angefangen bei unseren Kleinsten, den Karate-Minis über die Fitness- und Karategruppen, bis hin zum Herz-Kreislauf-Training beim CycleWell helfen wir allen Teilnehmern, ihre Ziele zu erreichen.
Vielleicht wird durch diese Homepage Dein Interesse geweckt und Du findest Zeit, bei uns in Herford vorbei zu schauen.

Mit sportlichem Gruß

Detlef Krüger